کد خبر: 658255
تاریخ انتشار :

استفاده از سیگار الکترونیکی برای ترک سیگار

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :

 

در سال های گذشته، سیگارهای الکترونیکی به ابزاری محبوب برای ترک سیگار تبدیل شدند. این سیگارها که به ویپ هم معروف هستند خیلی از سیگارهای معمولی کم خطرترند و می توانند به ترک دائمی سیگار کمک کنند.

سیگار الکترونیکی چیست و چطور کار می کند؟

سیگار الکترونیکی دستگاهی است که به شما اجازه می دهد نیکوتین را به جای دود از بخار استنشاق کنید. این سیگارها تنباکو را نمی سوزانند و قطران یا مونوکسید کربن که دو عنصر خطرناک موجود در دود تنباکو هستند را تولید نمی کنند.

این دستگاه با گرم کردن مایعی که معمولاً حاوی نیکوتین، پروپیلن گلیکول یا گلیسیرین گیاهی و طعم دهنده است، کار می کند.

انواع سیگارهای الکترونیکی

مدل های متنوعی از سیگارهای الکترونیکی وجود دارد:

 Cigalikeها یا به قول خودمان شبه سیگارها شبیه سیگارهای تنباکویی هستند و می توانند یکبار مصرف یا قابل شارژ مجدد باشند.

ویپ قلمی همانطور که از اسمش پیداست مثل یک قلم یا یک لولۀ کوچک مجهز به مخزن ذخیره سازی ایجوس، کویل های قابل تعویض و باتری های قابل شارژ است.

سیستم های پاد دستگاه های قابل شارژ جمع و جوری هستند که اغلب به شکل یک USB طراحی می شوند و کپسول ای لیکوئید دارند.

مادها در اشکال و اندازه های متنوع عرضه می شوند اما به طور کلی بزرگ ترین دستگاه های ای لیکوئیدند. آنها دارای مخزن قابل شارژ، باتری های قابل شارژ با دوام بیشتر و توان متغیرند.

همچنین دستگاه های ویپ یکبار مصرف2 نیز در حال گسترش در بازار می باشند که از لحاظ اقتصادی بسیار به صرفه تر و ارزان تر از دستگاه های قدیمی تر می باشند

چطور سیگار الکترونیکی مناسب خودم را انتخاب کنم؟

یک سیگار الکترونیکی قابل شارژ با مخزنی که مجدداً پر می شود، نیکوتین را به طور مؤثر و سریع تری نسبت به نمونه های یک بار مصرف عرضه می کند و شانس ترک سیگار با این دستگاه بیشتر است.

اگر هر از گاهی سیگار می کشید، می توانید یک cigalike، ویپ قلمی یا سیستم پاد را امتحان کنید.

اگر از آن سیگاری های حرفه ای هستید، بهتر است به سراغ ویپ قلمی، سیستم پاد یا ماد بروید.

انتخاب قدرت ای لیکوئید مناسب برای ارضای نیازهایتان هم موضوع مهمی است که باید در نظر بگیرید.

یک فروشگاه تخصصی ویپ می تواند در یافتن دستگاه و ای لیکوئید مناسب به شما کمک کند.

می توانید از فروشگاه تخصصی ویپ یا خدمات ترک سیگار محلی تان در این زمینه مشاوره بگیرید.

آیا سیگار الکترونیکی در ترک سیگار به من کمک می کند؟

هزاران نفر در بریتانیا در حال حاضر با کمک یک سیگار الکترونیکی، سیگار را ترک کرده اند. شواهد زیادی دال بر اثربخشی این روش ترک سیگار وجود دارد.

استفاده از سیگار الکترونیکی در کنترل هوس نیکوتین به شما کمک می کند. برای دستیابی به بهترین نتیجه، مطمئن شوید که به اندازه نیازتان از آن استفاده می کنید و قدرت نیکوتین ای لیکوئید مناسب است.

در سال 2019 در انگلیس یک کارآزمایی بالینی بزرگ انجام شد؛ نتایج نشان داد  احتمال موفقیت کسانی که در کنار حمایت چهره به چهرۀ متخصص، از سیگار الکترونیکی برای ترک سیگار استفاده می کنند، دو برابر بیشتر از آنهایی است که از روش هایی مثل چسب یا آدامس نیکوتین کمک می گیرند.

تا زمانی که سیگار را به طور کامل ترک نکنید، از تمام مزایای ویپینگ بهره مند نمی شوید. می توانید در این زمینه با یک فروشگاه تخصصی ویپ یا خدمات ترک سیگار محلی مشورت کنید.

دریافت کمک تخصصی از خدمات ترک سیگار محلی بهترین راهکار ترک سیگار است.

سیگارهای الکترونیکی چقدر ایمن هستند؟

در انگلیس، سیگارهای الکترونیکی از نظر ایمنی و کیفیت به دقت تحت نظرند. این سیگارها کاملاً بی خطر نیستند اما در مقایسه با سیگار خطرات بسیار کم تری را در پی دارند.

قطران و مونوکسید کربن دو مادۀ مضر دود تنباکو هستند که در سیگارهای الکترونیکی تولید نمی شوند.

لیکوئید و بخار حاوی بعضی مواد شیمیایی بالقوه خطرناکی است که در دود سیگار هم یافت می شود اما از نظر مقدار خیلی ناچیزند.

مصرف نیکوتین چه خطراتی دارد؟

با وجود اینکه نیکوتین ماده ای اعتیادآور است، اما می توان آن را نسبتاً بی ضرر دانست.

تقریباً تمام مضرات سیگار ناشی از هزاران مادۀ شیمیایی دیگری است که در دود تنباکو وجود دارند و خیلی از آنها سمی اند.

درمان جایگزین نیکوتین سال هاست که در ترک سیگار کاربرد گسترده ای داشته و یک درمان بی خطر و امن است.

آیا استفاده از سیگارهای الکترونیکی در بارداری بی خطر است؟

تحقیقات کمی در زمینۀ ایمنی سیگار الکترونیکی در بارداری انجام شده اما احتمالاً ضرر آن برای زن باردار و فرزندش خیلی کم تر از سیگار معمولی است.

اگر باردار هستید، محصولات دارای مجوز NRT مثل چسب و آدامس گزینۀ توصیه ای شده برای کمک به ترک سیگارند.

اما اگر استفاده از سیگار الکترونیکی را برای ترک سیگار مفید می دانید، این روش در مقایسه با سیگار برای شما و کودکتان خیلی ایمن تر است.

آیا خطر آتش سوزی وجود دارد؟

مواردی از انفجار و آتش گرفتن سیگارهای الکترونیکی وجود داشته است.

مثل تمام وسایل برقی قابل شارژ، باید از شارژر مناسب استفاده کرد و نباید دستگاه را تمام شب در حال شارژ نگه داشت.

اگر نسبت به عوارض جانبی استفاده از سیگارهای الکترونیکی شک دارید یا می خواهید نقص محصول را گزارش کنید، برای این کار از طرح کارت زرد کمک بگیرید.

آیا بخار سیگار الکترونیکی برای بقیه مضر است؟

بر خلاف دود سیگار، هنوز هیچ شواهدی دال بر اینکه استعمال سیگار الکترونیکی برای اطرافیان مضر و خطرناک است، وجود ندارد.

 

دیدگاه تان را بنویسید