استرس حاد

با این 5 روش ساده به جنگ استرس روزانه بروید

طبق مطالعات انجمن روانشناسی آمریکا، افراد سطح استرس خود را به طور متوسط ​​۴.۹ در مقیاس ۱۰ نمره ارزیابی می‌کنند. استرس…

«استرس حاد» چیست؟