-
تغذیه‌ای که احتمال ابتلا به بیماری‌ها را در سالمندی کاهش می‌دهد
متخصصان هشدار می‌دهند آنچه می‌خورید می‌تواند تعیین کند در سال‌های بعدی زندگی به چه تعداد بیماری مزمن مبتلا خواهید شد.
-
قبل از خواب آب ننوشید؛ خیلی خطر دارد
دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد.
-
کلسترول بالا چه عوارضی دارد؟
وقتی سطح کلسترول خون بیش از میزان معمول تعیین شده است، احتمال بروز تشکیل توده‌های چربی (پلاک) در دیواره رگ‌ها افزایش می…
-
درمان خانگی سرماخوردگی با چند روش ساده
ساده‌ترین روش خانگی برای درمان سرماخوردگی، غرغره کردن محلول‌های آب نمک و ترکیب عسل با آب یا سرکه سیب است. انجام این…
-
با این ۵ خوراکی خوشمزه سلامت قلبتان را تضمین کنید
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل دارد.…
-
چند ترفند طلایی برای سلامت کلیه‌ها
کلیه‌هادر قسمت پشت بدن و انتهای قفسه دنده‌ها و در دو طرف ستون فقرات قرار دارند.
-
اَبَرغذاهایی که باید روزانه مصرف شوند
برخی از دانشمندان "انجمن برتر سلامت عمومی آمریکا" سعی دارند به شناختن این مواد غذایی مفید کمک کنند. دانشمندان حاضر در…
