فیلم گریهدار و درام ببینید تا شاد شوید!
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
به گزارش نامه نیوز ، محققان دانشگاه تیلبورگ پس از مطالعه بر روی تاثیر خنده و شادی در سلامت عمومی بدن دریافتند که خنده و شادی بیشترین تاثیر را بر حفظ نشاط و افزایش سطح مقاومت بدن دارد.
آنها معتقدند که بهترین راه رسیدن به شادی بلندمدت عبور از مرحله ناراحتی یا گریه کردن است.
آنها برای اثبات این نظریه با انتخاب دو گروه 60 نفره از افراد عادی از آنها خواستند تا دو فیلم احساسی-عاطفی را تماشا کنند.
دکتر اسمیر گراکنین، متخصص رفتارشناسی از دانشگاه تیلبورگ هلند اظهارکرد: پس از بررسی واکنش داوطلبان به فیلمهای مورد نظر مشخص شد که اندکی پس از احساس غم و اندوه با مشاهده یک فیلم ناراحتکننده، احساسات بینندگان وارد سطح دیگری شده است.
محققان معتقدند که فرایند گریهکردن تنها مختص انسانها بوده و علت آن خروج بدن از مرحله غمواندوه با دفع کردن توکسینهای موجود در بدن است.
گراکنین گفت: پس از آنکه فرایند تغییر رفتار پس از گریهکردن را در آزمایشگاه مورد بررسی قرار دادیم، مشخص شد که گریهکردن نهتنها باعث بازیابی سطح احساسات گذشته میشود بلکه احساسات مثبت به نسبت وضعیت قبل از گریهکردن را افزایش میدهد.
دیدگاه تان را بنویسید