تصاویری از اولین تمرین تیم ملی در تهران
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
به گزارش نامه نیوز، نخستين تمرين تيم ملي در بازگشت به تهران عصر امروز برگزار شد. اين تمرين در هتل محل اقامت تيم ملي برگزار شد و بازيكنان در دو بخش امروز تمرين كردند. در بخش اول بازيكنان در سالن با استفاده از توپهاي اسفنجي، رل و تشك تمرين كردند. در اين بخش آنها بعد از انجام كارهاي سرعتي و ذهني با استفاده از توپها، به سه گروه تقسيم شدند و به بازي فوتبال با توپهاي اسفنجي پرداختند. در ادامه بازيكنان كارهاي كششي با استفاده از رل و متها را انجام دادند. بعد از اين بخش بازيكنان به استخر رفتند تا با انجام اين بخش تمرين امروز تيم ملي بعد ازبازگشت به مقدونيه به پايان برسد.
منبع:سایت فدراسیون فوتبال
منبع: ورزش سه
دیدگاه تان را بنویسید