این چایی ها به کاهش وزن شما کمک می‌کند

*چاي قره قاط: ميزان قند خون را متعادل مي کند و اشتهاي فرد را کاهش مي دهد. *چاي اولنگ: (چاي چيني) ثابت شده است که کلسترول را کاهش مي دهد و به روند چربي سوزي کمک مي کند. *چاي گل باميه: حاوي فلاوانوئيد و ماده معدني است که در کاهش جذب چربي به بدن کمک مي کند. *چاي انيس: داراي خاصيت ضدميکروبي است، در حفظ سلامت دستگاه گوارش موثر است و آب بدن را کاهش مي دهد. *چاي سبز: EGCG براي حفظ سلامت متابوليکي مفيد است. مصرف اين چاي باعث کاهش وزن و سوخت کالري مي شود. *چاي رز: اين نوشيدني عاري از کافئين نسبت به چاي سبز آنتي اکسيدان بيشتري دارد. سموم را از بدن خارج مي کند و از بروز يبوست پيشگيري مي کند. در زيباسازي پوست مفيد است و ويتامين هاي متعددي دارد. *چاي نعناع: باعث تسريع روند هاضمه مي شود، ايمني بدن را در برابر عفونت ها افزايش مي دهد و سوء هاضمه را برطرف مي کند. *چاي سفيد: اين چاي ميزان جذب چربي در بدن را کاهش مي دهد و با استرس نيز مقابله مي کند. *چاي ماته: اين چاي حاوي ماده شيميايي است که به روند چربي سوزي کمک مي کند.

منبع: سلامت نیوز