فواید بی شمار قارچ را بدانید

به گزارش نامه نیوز، قارچ نه تنها طعم خوبي دارد بلکه داراي خواص دارويي مهمي نيز است. * قارچ سرشار از موادمغذي است و ثابت شده است که خطر بروز بيماري قلبي را کاهش مي دهد. * در افرادي که قارچ مصرف مي کنند، خطر بروز بيماري آلزايمر ۷۰درصد کاهش مي يابد. * قارچ سرشار از فيبرهاي غذايي است که در حفظ سلامت قلب نقش مهمي ايفا مي کند. * سيستم ايمني بدن را تقويت مي کند. تأثير راديکال هاي آزاد را که به کبد آسيب مي رساند، کنترل مي کند. * مصرف روزانه قارچ خطر سرطان را حداقل ۶۴درصد کاهش مي دهد.

منبع: روزنامه خراسان