پرش چشم نشانه ی چیست؟

به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، احتمالا در جايي کار يا زندگي ميکنيد که منبع نور آنجا، شديد يا حاصل لامپهاي سفيد مهتابي است.کم خوابي يا عدم استراحت چشم را نيز ميتوان به نشانه هاي خستگي افزود. باکاهش ميزان تابش نور يا افزودن لامپهاي زرد معمولي (از جنس فنر يا سيم فلزي) و نيز استراحت ، دور شدن از وسائل نوري ظاهرا يکنواخت اما داراي تشعشع (مثل مانيتورها) ، کمپرس ناحيه چشم ، استراحت و خواب به ميزان لازم ومانند آن عضلات پلک آرامش قبل را بازيافته ، پرش پلک نيز متوقف ميشود. پريدن پلک چشم علامت کمبود مواد معدني است کمبود موادي چون منيزيوم و کلسيم در بدن باعث پرش غيرارادي پلک ميشود. اگر چنين باشد ، به سبب کمبود منيزيوم در دستهايتان هم لرزش خفيفي را حس ميکنيد و افزون بر آن اسپاسمهاي عضلاني گاه به گاه ، خواب رفتن دستها يا پاها،احساس گرفتگي گلو يا شانه يا گردن نيز به سراغتان مي آيد. در اينصورت بايد به پزشک مراجعه کنيد و زماني در حدود ۲ تا ۳ ماه مکمل ها يا کپسولهاي حاوي منيزيوم و کلسيم ميل کنيد! اين زمان طولاني به خاطر آن است که مواد يافت شده بخوبي به همه اعضاي بدن برسد.گاهي نيز کمبود ويتامين B6 باعث پرش پلک در افراد ميشود.در اينصورت لبهايتان هم خشک به نظر ميرسد.