افسردگي مزمن احتمال سکته مغزي را دو برابر مي کند

به گزارش نامه نیوز، تحقيقات ديگري که در اين راستا صورت گرفته نشان مي دهد که دو سوم از بازماندگان سکته مغزي پس از ترخيص از بيمارستان، به افسردگي مبتلا مي شوند.

محققان به پزشکان توصيه مي کنند که اهميت درمان بيماري هاي روحي به اندازه هاي بيماري هاي ديگر است و نبايد ناديده گرفته شود. بيماري افسردگي علاوه بر سيستم عصبي، سبب اختلال در عملکرد قلب و عروق نيز مي شود و مي تواند به حمله قلبي منجر شود. افراد افسرده معمولا براي مقابله با بيماري خود، به عادت هاي غلطي از جمله سيگار و پرخوري رو مي آورند. خواب کافي، رژيم غذايي سالم، فعاليت بدني، تعيين هدف براي زندگي، مشاوره با روانشناس، شروع يک فعاليت جديد و معاشرت با افراد شاد و سرزنده، از مهمترين روش هاي مقابله با افسردگي هستند.

منبع: ایرنا