چه زمانی آزمایش سنجش ویتامین D ضروری است؟

به گزارش نامه نیوز ، آزمایش سنجش ویتامین D یک ضرورت است مخصوصا در ماه‌ های فصل زمستان، زمانی که پرتوهای خورشید شدت کافی را برای تولید ویتامین Dمورد نیاز بدن ندارند (این زمان در مناطقی مانند آمریکای شمالی سه تا پنج ماه در هر سال طول می کشد، به طور کلی در هر فصلی از سال که نتوانید آفتاب بگیرید حتی در صورت قرار گرفتن به مدت طولانی در معرض پرتوهای خورشید، سطح ویتامین D کاهش می یابد). مکمل ها و روش های بی خطر برنزه مصنوعی می تواند در صورت قرار گرفتن در معرض کمبود این ویتامین مفید و یا حتی ضروری باشد. در نت نوشت بارها درباره عوارض جدی کمبود ویتامین D هشدار داده ایم. آزمایش سنجش ویتامین D در زمستان، نور آفتاب و ویتامین D کمتری به ما می رسد اگر سبک زندگی تان طوری است که بیشتر وقت خود را در خانه می گذرانید یا در صورت مشاهده نشانه هایی مبنی بر مشکلاتی که ذکر شد، باید به طور مرتب آزمایش خون داده و سطح ویتامین D خون خود را چک کنید. (توجه داشته باشید که حتماً باید ۲۵-vitamin D یا Serum 25(OH)D چک شود. هنگام مراجعه به پزشک اصرار کنید تا آزمایش مذکور حتماً آزمایش سنجش ویتامین D را در بر گیرد چرا که متاسفانه معمولاً این تست انجام نمی شود. ) منبع : نت نوش