برای نجات از سرطان روده، آجیل بخورید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
آجیل درپیشگیری از سرطان روده تاثیرگذار استیافتهها نشان میدهد افرادی که به طور مرتب حداقل هفتهای ۲۵ تا ۵۰ گرم مغزیجات آجیلی مصرف میکردند ۴۲ درصد با افزایش نرخ زنده ماندن بعد از سرطان روبرو بودند.
به گزارش نامه نیوز در بیماران مبتلا به مرحله ۳ سرطان روده، بازگشت بیماری تا حدود نصف کاهش یافت.
«تمیدایو فادلو»، سرپرست تیم تحقیق از موسسه سرطان دانا-فاربر بوستون، در این باره میگوید: «این یافتهها همراه با چندین مطالعه مشاهدهای دیگر نشان میدهد که گروهی از رفتارهای سالم نظیر افزایش تحرک بدنی، حفظ وزن سالم، و کاهش مصرف نوشیدنیهای قندی و شیرین، موجب بهبود روند درمان سرطان روده میشود.»
فادلو در ادامه میافزاید: «این نتایج بر اهمیت رژیم غذایی و فاکتورهای سبک زندگی در افزایش بقاء بعد از سرطان روده تاکید دارد.»
این مطالعه شامل ۸۲۶ شرکت کننده بود که به طور متوسط ۶.۵ سال بعد از درمان با جراحی و شیمی درمانی تحت نظر بودند.
بیماران ممکن است به خاطر نگرانی از میزان چربی بالا مغزیجات آجیلی آن را مصرف نکنند، اما این مطالعات نشان میدهند مصرف کنندگان مغزیجات آجیلی لاغرتر هم هستند.
مطالعات قبلی همچنین نشان داده اند که مصرف این نوع مغزیجات به کاهش مقاومت انسولین هم کمک میکند.
به گفته محققان، «این مطالعه از این فرضیه دفاع میکند که رفتارهای که موجب کاهش احتمال مقاومت انسولین در فرد میشود، نظیر خوردن مغزیجات آجیلی، موجب بهبود نتایج سرطان روده هم میشوند.»
منبع:مهر
منبع: مهر
دیدگاه تان را بنویسید