کد خبر: 624462
تاریخ انتشار :

پیش غذاهای سالم و محبوب رستوران‌های پایتخت

اگر علاقه‌مند هستید بدانید که پیش غذای بهترین رستوران‌های تهران چیست و آن‌ها را راحت تر و سریع تر از طریق اپلیکیشن های سفارش آنلاین غذا مانند اسنپ فود تهیه کنید در ادامۀ این مطلب با ما همراه باشید.

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :

برای لذت بردن از یک وعدۀ غذایی بی‌نظیر و فوق العاده خوردن پیش غذا یکی از هیجان‌انگیزترین بخش‌های آن است. پیش غذا علاوه بر اینکه صرف غذای اصلی را لذت‌بخش‌تر می کند، بخش مهمی از وعدۀ غذایی است که تأثیر زیادی در سلامت بدن و سیستم گوارش نیز دارد. رستوران‌های تهران نیز از محبوب ترین و لاکچری ترین رستوران‌های خاورمیانه و دنیا هستند که غذاهای ایرانی بسیار متنوع و جذابی را ارائه می کنند.

در میان این غذاهای متنوع و جذاب، پیش غذاهای این رستوران‌ها از خوشمزه ترین و سالم ترین پیش غذاها هستند. اگر علاقه‌مند هستید بدانید که پیش غذای بهترین رستوران‌های تهران چیست و آن‌ها را راحت تر و سریع تر از طریق اپلیکیشن های سفارش آنلاین غذا مانند اسنپ فود تهیه کنید در ادامۀ این مطلب با ما همراه باشید.

اهمیت پیش غذای سالم در یک وعدۀ غذایی هیجان انگیز

بر اساس نظریه متخصصان تغذیه پیش غذا تأثیر بسیار زیادی در سلامت دستگاه گوارش بدن داشته و به هضم بهتر و راحت تر وعدۀ غذایی کمک زیادی می کند. پیش غذا سبب می شود میزان فعالیت این دستگاه کنترل شده و در یک زمان کوتاه با حجم بسیار زیادی از مواد غذایی با هضم سخت پر نشود. یکی از مهم ترین ویژگی های پیش غذا این است که نباید کالری زیادی داشته باشد و بخش زیادی از حجم معده را نیز نباید پر کند. یک پیش غذای سالم و اصولی حجم کمی دارد و بخشی از نیاز بدن را تأمین می کند. پیش غذا باید از مواد طبیعی و ارگانیک تهیه شده و موجب سلامت بدن و ایجاد شادی و آرامش شود و لذت خوردن غذایی اصلی را بیشتر کند.

2

غذاهای ایرانی از مشهورترین غذاهای دنیا هستند که خوشمزگی و تنوع از ویژگی های اصلی آن‌ها است. رستوران‌های پایتخت نیز همواره در منوی خود پیش غذاهای هیجان انگیز و سالمی را قرار می دهند که وعدۀ غذایی اصلی را لذت بخش تر می کنند.

پیش غذاها تنوع بسیار زیادی دارند اما محبوب ترین پیش غذاهای رستورانی که در رستوران‌های درجه یک تهران سرو می شوند در دسته های پیش غذاهای سوپی، پیش غذاهای سالادی، فینگرفودها و دیپ ها قرار می گیرند.

البته برخی از پیش غذاهای رستوران‌های تهران به‌قدری سالم و خوشمزه هستند که گاهی برای تنوع می توان آن‌ها را به عنوان وعدۀ غذایی اصلی در نظر گرفت و با تغییر در حجم آن‌ها یک غذای متفاوت و رژیمی را تجربه کرد. اگر تصمیم گرفتید به صورت آنلاین پیش غذای خود را از رستوران‌های پایتخت تهیه کنید اسنپ فود این امکان را در اختیار شما قرار می دهد و پیش غذایی دلپذیر را به دست شما می رساند.

پیش غذاهای محبوب و دوست داشتنی اما سالم!

به‌طورکلی ذائقۀ اصلی ایرانی ها این است که طعم شیرین را بسیار بیشتر می پسندند و از غذاهایی که هضم راحتی دارند بسیار لذت می برند. به همین دلیل است که آبگوشت از سنتی ترین و محبوب ترین غذاهای ایرانی است و سوپ ها تنوع بسیار زیادی دارند. در ادامه چند پیش غذای بسیار محبوب و متناسب با ذائقۀ اکثر ایرانی ها را برای شما آورده ایم.

3

سوپ های متنوع و مقوی با مواد طبیعی و تازه!

سوپ ها یکی از متنوع ترین پیش غذاهای رستوران‌های تهران هستند که اکثر آشپزها رسپی مخصوص به خود را دارند. سوپ از سالم ترین پیش غذاها هستند و علاوه بر اینکه موجب حفظ سلامت بدن می شوند اشتها را برای خوردن غذای اصلی بیشتر هم می کنند.

سوپ ها در هر رستوران متفاوت است و از محبوب ترین سوپ ها می توان به انواع زیر اشاره کرد:

  • سوپ ورمیشل
  • سوپ جو
  • سوپ قارچ
  • سوپ شیر
  • سوپ خامه ای
  • سوپ سبزیجات
  • سوپ تره فرنگی
  • سوپ مرغ
  • سوپ کرفس
  • دال عدس

4

سوپ ها منبع سرشاری از مواد پروتئینی و ویتامین ها هستند و می توان از آن‌ها به عنوان یکی از مهم ترین عوامل درمان کنندۀ بیماری هایی مانند سرماخوردگی یاد کرد. فراموش نکنید اگر خودتان و یا عزیزانتان به دلیل بیماری حوصله و توان پختن غذا را نداشتید تنها کافی است با نصب سوپر اپلیکیشن اسنپ فود خیلی سریع خود و خانواده تان را به یک سوپ خوشمزه و عالی از بهترین رستوران‌های تهران دعوت کنید.

سالادهای رنگارنگ و خوشمزه با میوه و سبزیجات

سالادها از محبوب ترین پیش غذاها هستند که از حیث تنوع هیچ حد و مرزی ندارند. سالاد را می توان پیش از غذای اصلی و یا همراه با آن میل کرده و در هر حالتی به سلامت و داشتن حس بهتر کمک کرد. سالادها معمولاً از مواد تازه مانند میوه ها و سبزیجات تهیه می شوند و یک بخش پروتئینی نیز دارند. سس سالاد یکی از مهم ترین بخش های آن است که هویت اصلی آن را مشخص می کند. سس های ترکیبی که به صورت طبیعی از روغن زیتون، آب‌لیموی تازه و نمک و فلفل یا پودر سیر و آویشن تهیه می شوند طعم سالاد را مشخص می کنند.

از بهترین و پرطرفدارترین سالادهای ایرانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • سالاد شیرازی
  • سالاد سزار
  • سالاد ایتالیایی
  • سالاد الویه
  • سالاد میوه
  • سالاد کینوا
  • سالاد تبوله
  • سالاد فتوش
  • سالاد ماکارونی

پیش غذاهای فینگرفودی و دیپ های هیجان انگیز و چشم گیر

این گروه ها از پیش غذاها به دلیل تنوع بسیار بالایی که دارند هیجان انگیزترین قسمت پیش غذاها هستند. انواع پیش غذاهایی که در این گروه قرار می گیرند عبارت هستند از پیش غذاهای تنوری، پنیردار، رولتی، تارتی و یا فینگرفودها که پیش غذاهایی گرم و در حجم کم اما ترکیبی از نان یا خمیر، گوشت و سبزیجات هستند. دیپ نیز به تنهایی یک پیش غذا نیست و از ترکیب خامه، مایونز و شیر در کنار مواد غذایی مختلف پیش غذاهایی خوشمزه و جذاب را تشکیل می دهد.

از محبوب ترین پیش غذاهای این گروه می توان موارد زیر را نام برد:

  • نان پیتا
  • حمص
  • انواع ماست ها مانند ماست و خیار
  • سبزیجات کبابی
  • سبزیجات بخارپز
  • پیراشکی
  • سیب زمینی چیپسی و پنیر
  • سیب زمینی تنوری
  • رول گوشت
  • رول مرغ
  • رول سبزیجات
  • فینگرفودهای گوشتی، کالباسی و یا سبزیجات

5

سخن پایانی

تنوع پیش غذاها به‌قدری زیاد است که در هر فصل و متناسب با سلیقۀ هر فرد می توان پیش غذای خاصی را سفارش داد. پیش غذاها در کشورهای مختلف با توجه به مواد اولیه ای که بیشتر در اختیار افراد بوده است محبوبیت و گسترش بیشتری پیدا کرده است. رستوران‌های مختلف پایتخت نیز با توجه به سلیقه و ذائقۀ ایرانی ها پیش غذاهای محبوب آن‌ها را در منوی خود قرار می دهند.

البته امروزه می توان در بسیاری از رستوران‌ها پیش غذا و یا غذای محبوب کشورهای دیگر را نیز مشاهده کرد. اسنپ فود یکی از در دسترس ترین اپلیکیشن هایی است که به کمک آن می توان از بهترین رستوران‌های تهران مانند رستوران مسلم که کیفیت یکی از مهم ترین ویژگی های غذاهای این رستوران است، غذا و پیش غذا سفارش داد.

 

دیدگاه تان را بنویسید

 

پیشنهاد ما