افزایش اعتماد به نفس

افزایش اعتماد به نفس : 5 توصیه دکتر روانشناس

هر فردی گاهی در مورد توانمندی‌هایش دچار تردید می‌شود. اعتماد به نفس همان حس اعتماد به توانمندی‌ها و صلاحیت‌های فردی است.