-
۱۰ نوع سردرد رایج و نحوه درمان آنها!
ایرنا/سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که هر فردی حداقل یک بار در طول زندگی اش سردرد را تجربه کرده است. اگرچه درد می…
-
با این خوراکی ها از شر استرس رها شوید
شما با خوردن خوراکی هایی مانند پرتقال،اسفناج و... می تواند به کاهش استرس خود کمک کنید
-
-
خوراکیهای مفید برای درمان سلولیت پوست
باشگاه خبرنگاران/ به نقل از اکسپرس، سلولیت تودهای از چربی است، این تجمع چربی معمولا در قسمتهای باسن، ران و قسمت…
-
ورزش صبحگاهی یا عصرگاهی؟/ کدامیک برای کاهش وزن مناسب تر است؟
مجله پزشکی دکتر سلام/کاهش وزن کاری شگرف و عظیم است که نیاز به اراده قوی و ثابت قدمی در این مسیر دارد. فرد با پیشرفت…
-
رژیم غذایی برای کاهش استرس و آسیب قلبی
ایسنا/ نتایج یک تحقیق نشان می دهد: نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا میتواند…
-
سندرم پوست پرتقال چیست؟
باشگاه خبرنگاران/ به نقل از بی بیوتیفول، آیا تاکنون شده است که شاهد تغییر پوست خود و شباهت آن به پوست پرتقال شده…
-
رژیم غذایی عالی و خوشمزه برای کاهش استرس و آسیب قلبی
نتایج یک تحقیق نشان می دهد: نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا میتواند استرس و…
-
یک رژیم غذایی برای پیشگیری از آلزایمر
ایسنا/ محققان آلمانی در مطالعه اخیرشان به بررسی این موضوع که آیا دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانیهای به پیشگیری از…
-
میوهای تابستانی که خوردنش مثل ضدآفتاب عمل میکند
باشگاه خبرنگاران/ به نقل از وب سایت تایمز، محققان دانشگاه آلاباما بیرمنگام ثابت کرده اند که خوردن پودر انگور، معادل…
