-
منابع آهن مورد نیاز برای بدنتان را بشناسید
خراسان/آهن برای تولید هموگلوبین ،( نوعی پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون )که نقش حمل اکسیژن از ریه ها و انتقال آن…
-
بهترین تغذیه برای خانم های باردار چیست؟
تغذیه زنان باردار بسیار مهم است تا هم خودشان سالم بمانند و هم جنین.
-
خواص شگفت انگیز ارده برای سلامتی
مجله پزشکی دکتر سلام/ارده از دانه های تفت داده شده کنجد به دست می آید و دارای عطر و طعم بی نظیری است. این ماده بیشتر…
-
با خوردن این میوه دیگر سرما نخواهید خورد!
برنا/ کیوی حاوی مقادیر بالایی ویتامین C و آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. این نوع میوه برای…
-
پاکسازی معده با این دمنوش خاص
ایسنا/ عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: گلبرگ های گل محمدی، اثر ملین دارد و…
-
اثرات شگفت انگیز سیب بر سیستم ایمنی
انتخاب/خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدانها…
-
خبر شگفتانگیز: این ۲ مکمل عمر شما را طولانی میکند
اگرچه شیوع کرونا در سراسر جهان باعث افزایش اضطراب در بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است، اما همین اضطراب باعث افزایش…
-
هر آنچه که باید درباره مصرف کلم بدانید
باشگاه خبرنگاران/ نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف کلم اظهار کرد: خانواده کلم از نظر مواد مغذی…
-
-
