-
5 ترفند طلایی کاهش وزن بدون رژیم برای خانم ها از متخصص تغذیه
اگر در زمان مناسبی برای کاهش وزن بدون رژیم اقدام کنید، زمینه را برای جلوگیری از چاقی فراهم کردهاید. زمانیکه چربیهای…
-
مبارزه با چاقی با چند راهکار ساده
فرارو/ اراده، هدف و انگیزه سه ستون اصلی برای ساخت، ساختمان لاغری و کاهش وزن است. عزم خود را جزم کنید، هدف خود را روی…
-
دلایل نوسان وزن؛ چرا وزنمان بالا و پایین میرود؟
برترین ها/ اگر هر روز صبح، خود را وزن کنید متوجه میشوید این عدد هر روز تغییر میکند. گاهیاوقات دلیل این تغییر وزن…
-
اعترافات مهران غفوریان جلوی فریدون جیرانی؛راز لاغری شدید
توضیحات جالب مهران غفوریان در خصوص نحوه کاهش وزن شدیدش مهران غفوریان در شصتویکمین قسمت از برنامه کافه آپارات در…
-
۷ علامتی که به آقایان میگوید سلامتتان در خطر است
ایلنا/ بروز برخی علائم در مردان مواردی هشداردهنده برای سلامت آنها است. در این مطلب با این نشانهها آشنا میشویم.
-
این 5 اشتباه نمیگذارد شما لاغر شوید !
یک متخصص تغذیه در روسیه در مورد اینکه چرا کاهش وزن برای افراد دشوار است و هنگام کاهش وزن چه کاری را نباید انجام داد، ۵…
-
۱۵ اشتباه رایج که سوختوساز بدن را کند میکنند
دیجی کالا/بالا نگه داشتن سوختوساز بدن برای کاهش وزن و حفظ آن در محدودهی طبیعی ضروری است. با این حال بعضی از اشتباهات…
-
10 نشانه مهم که خبر از زخم معده می دهد
بهداشت نیوز/اولسرهای پپتیک زخم های دردناکی هستند که می توانند در قسمت داخلی معده شکل گرفته و این شرایط هر ساله میلیون…
-
خوراکیهای مفیدی که مصرف آنها در زمان نامناسب مضر است
باشگاه خبرنگاران/ به نقل از نشریه سان انگلیس، آیا تا به حال فکر کرده اید چرا نباید پس از ساعت شش بعدازظهر شماری از…
-
دو خوراکی نفاخ که باورتان نمی شود
بهداشت نیوز/ در این مطلب با 10 غذایی که سبب نفخ شکم میشوند آشنا میشویم. نفخ شکم حالتیست که شکم باد میکند که این…
