خواب

تیراندازی در تگزاس؛ ۵ نفر کشته شدند

در جریان تیراندازی در خانه‌ای در ایالت تگزاس در آمریکا، دست کم ۵ نفر کشته شدند.

فوت و فن دربی صد در پادکست ورزش سه

صدمین دربی تهران، به نوعی یکی از حساس‌ترین مسابقه‌ها در تاریخ این رقابتها بود، رقابتی که گل محمدی در آن به رستگاری…

۲۰ راه خوب خوابیدن

خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی جسم و روح خسته افراد است؛ به شکلی که یک خواب با کیفیت به طرز عجیبی جسم و روح…

دوش آب گرم بهتر است یا سرد؟

دوش آب سرد فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از تسکین خارش پوست گرفته تا تقویت گردش خون. اما دوش آب سرد مفید است یا آب گرم؟

وقتی در این ساعت در خواب نیستید 30 سال زودتر به سراغ مرگ می روید

صد آنلاین | دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند و تبعات بدی برای فرد در برداشته ب…

۶ نکته جالب درباره عطسه

۶ نکته جالب درباره عطسه از عامل ایجاد عطسه تا توقف ضربان قلب در زمان عطسه مطرح شده است.

بهترین و بدترین زمان مصرف قهوه

قهوه، یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیاست که به‌‌خاطر کافئین بالا شهرت دارد. بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب…

علت کم خوابی تهرانی ها مشخص شد

محققان دانشگاه پنسیلوانیا در تازه‌ترین مطالعات خود عوامل موثر بر کاهش میزان خواب افراد را کشف و بررسی کردند.

پاسخ منصوری به شایعه کنار رفتن از معاونت اجرایی ریاست جمهوری

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اولویت دولت، تکمیل پروژه‌های با پیشرفت فیزیکی بالاست.

فواید خمیازه کشیدن که اصلا نمی دانستید

خمیازه کشیدن یکی از عملکردهای بیولوژیک بدن است که با نزدیک شدن به زمان خواب افزایش می‌یابد. در این مقاله قصد داریم به…